Artykuły
Białko przed czy po treningu? Sprawdź, jak je suplementować, by zmaksymalizować efekty ćwiczeń!

Odżywki białkowe to doskonały sposób na treningową suplementację! Białko nie tylko wspomaga wzrost mięśni, ale i przyspiesza ich regenerację. Co więcej, u osób aktywnych fizycznie zapotrzebowanie na ten składnik rośnie nawet kilkukrotnie! Kiedy najlepiej spożywać białko – przed czy po treningu? Sprawdź, co warto wiedzieć, by odpowiednio zaplanować dietę!

Ile białka dziennie powinno znaleźć się w Twojej diecie? Sprawdź, jak dobrać dawki do poziomu aktywności!

Chcesz zmaksymalizować efekty treningu? W Twojej diecie nie może zabraknąć wysokiej jakości białka, ponieważ to właśnie ono odpowiedzialne jest za budowę mięśni! Co więcej, wspomaga organizm w regeneracji i korzystnie wpływa na samopoczucie. Ile białka dziennie należy spożywać, by zapewnić ciału jego optymalną ilość?

Jaki gainer na masę? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, by wybrać najlepszy!

Marzysz o sportowej sylwetce i wyraźnie zaznaczonych mięśniach? W uzyskaniu takiego efektu pomocne mogą okazać się suplementy! Jednym z najpopularniejszych produktów, stosowanych przez osoby, którym zależy na rozbudowie masy mięśniowej, jest gainer. Szeroki wybór tego typu preparatów znajdziesz w niemal każdym sklepie z odżywkami. Jaki gainer na masę warto zastosować? Podpowiadamy, co wziąć pod uwagę, by wybrać najlepszy!

Bezpieczne zakupy
  • Różne formy płatności
  • Gwarantowany zwrot pieniędzy (10 dni na zwrot towaru)
  • Szyfrowane dane i transakcje
Producenci
Czas realizacji zamówienia

Natychmiast po złożeniu przez Ciebie zamówienia otrzymasz e-mail z potwierdzeniem złożonego zamówienia i linkiem, w który należy kliknąć. Po otrzymaniu akceptacji zamówienia rozpoczynamy jego realizację, a Ty będziesz na bieżąco informowany o postępie naszych prac.

 

Termin otrzymania paczki = termin wysyłki + czas dostawy

 

Termin wysyłki wynika z dostępności produktów i wybranej formy płatności, podczas gdy czas dostawy zależy od wybranej przez Ciebie formy dostawy.

 

Dostępność produktów

 

Przy każdym produkcie jest podany termin, który opisuje, kiedy produkty mogą zostać przez nas wysłane - od 24 godzin do kilku, czasami nawet kilkunastu dni (w przypadku produktów trudno dostępnych). Dokładamy wszelkich starań, aby oferta prezentowana na stronie odpowiadała realnym stanom magazynowym, może się jednak zdarzyć, że faktyczny czas dostawy się przedłuży - poinformujemy o tym niezwłocznie.

Jeżeli zamawiasz większą liczbę produktów, czas wysyłki całego zamówienia jest dopasowany do produktu o najdłuższym czasie wysyłki. Można zrealizować zamówienie etapami - w tym celu skontaktuj się z nami lub wpisz odpowiednią adnotację w uwagach do zamówienia.

 

Forma płatności

 

Płatność elektroniczna - najbardziej wygodny i bardzo szybki sposób realizacji zamówienia. W godzinach roboczych środki na nasze konto zostaną przelane zazwyczaj natychmiastowo.

Płatność przelewem - czas realizacji zamówienia jest uzależniony od momentu zaksięgowania wpłaty. W zależności od banku standardowo trwa to do dwóch dni roboczych.

Płatność przy odbiorze - najszybsza forma płatności, umożliwiająca natychmiastową realizację zamówienia. Należy pamiętać, że jest ona również obciążona dodatkowymi kosztami dostawy.

» formy płatności 

 

Forma dostawy

 

Firma kurierska umożliwia dostarczenie zamówienia zazwyczaj w 1-2 dni robocze od nadania.

Poczta Polska zazwyczaj dostarcza przesyłki w ciągu deklarowanych 2 dni roboczych przesyłką priorytetową lub 3-5 dni przesyłką ekonomiczną.

» koszt dostawy

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl